В основном COVID передается через дыхательные пути — при вдыхании вирусных капель через нос или рот, — но считается, что глаза также могут быть потенциальным путем проникновения вируса.
«Это случается не так часто, но может произойти, если все обстоятельства совпадут: вы заразились вирусом, и он оказался на вашей руке, а затем вы прикасаетесь этой рукой к глазу. Это сложно, но возможно», — говорит офтальмолог. Поверхность глаза покрыта слизистой оболочкой, называемой конъюнктивой, которая технически может быть восприимчива к вирусу.
При попадании вируса в глаза он может вызвать воспаление слизистой оболочки, называемое конъюнктивитом. Симптомы конъюнктивита включают покраснение, зуд, ощущение песка в глазу и выделения. Раздражение также может привести к другим заболеваниям глаз.
«Ношение масок никуда не денется», — отмечает врач. «Возможно, сейчас это не так актуально, как раньше, и в некоторых местах это все еще так, но это никуда не исчезнет, поэтому нам нужно быть в курсе этих проблем уже сейчас». Удаленная работа тоже никуда не денется. Поэтому лучшее, что мы можем сделать, — это научиться смягчать последствия этих изменений образа жизни.
Вот несколько способов предотвратить и улучшить состояние глаз во время пандемии:
- Используйте безрецептурные искусственные слезы или увлажняющие глазные капли.
- Найдите маску, которая плотно прилегает к верхней части носа и не касается нижних век. Врач также рекомендует заклеить нос медицинским пластырем, чтобы устранить утечку воздуха.
- Применяйте правило 20-20-20 во время работы за экраном: давайте глазам отдохнуть, делая перерыв каждые 20 минут, чтобы посмотреть на что-нибудь на расстоянии около 6 метров в течение 20 секунд. Моргайте, чтобы убедиться, что слезная пленка правильно распределена по поверхности глаза.
- Носите защитные очки. Защитные очки и маски предназначены для защиты глаз во время определенных видов деятельности, даже если вы не можете выйти на улицу, например, во время занятий спортом, строительных работ или ремонта дома. Советы и дополнительную информацию о защитных линзах можно найти здесь.https://www.universeoptical.com/ultravex-product/.